Bij Inner Roots kan je terecht voor
wekelijkse yoga- en meditatielessen, workoutlessen,
inspirerende workshops en teambuildingactiviteiten
en verkwikkende retraites in de natuur.
Wie zijn we?
Na 8 mooie jaren krijgt de yoga- en pilates afdeling van Dansstudio Crescendo een nieuw hoofdstuk onder de naam Inner Roots. Met deze verandering geven we deze studio een eigen identiteit en breiden we onze mogelijkheden uit.
Onder de organisatorische leiding van Elfi Van Bergen (ook algemeen leidinggevende van Dansstudio Crescendo) en de inhoudelijke expertise van ons yoga en workout team.
Inner Roots is een plek waar je kunt werken aan je innerlijke welzijn. Dit doen we niet alleen door yoga, meditatie en workoutlessen aan te bieden, maar ook door aandacht te geven aan gezonde voeding en verbinding met de natuur.
Naast wekelijkse lessen organiseren we workshops, teambuildings en inspirerende retraites, zowel in binnen- als buitenland.
Bij Inner Roots draait alles om rust, verbinding persoonlijke groei en een gezonde geest in een gezond lichaam. We nodigen je uit om samen deze reis te maken.
Wat doen we?
Inner Roots is een plek waar yoga, meditatie, workoutlessen, workshops en retraites samenkomen om rust, balans en persoonlijke groei te ondersteunen.
Met aandacht voor gezonde voeding en een diepe verbinding met de natuur, biedt Inner Roots een holistische aanpak voor welzijn.
Of het nu gaat om wekelijkse lessen, workshops, teambuildingactiviteiten of inspirerende retraites, Inner Roots helpt individuen en groepen vertragen, herbronnen en innerlijke kracht ontdekken.
Ontdek onze lessen
Workout
BREE
Pilates/BBB
Bootybarre
Step Aerobics
MAASMECHELEN
Pilates mat
Yoga
BREE
Yin Yoga
Yoga Flow
Ashtanga Yoga
OUDSBERGEN
Yin Yoga
Yoga Flow
Ashtanga Yoga
PEER
Yin Yoga
Yoga Flow
Ashtanga Yoga
MamaFit
BREE
Combinatie van pilates & dans
Faciliteiten
Bij Inner Roots vind je alles wat je nodig hebt voor een complete en inspirerende ervaring. Onze locatie in Bree beschikt over:
- Twee studio's met comfortabele kleedkamers, ideaal voor workout, yoga, meditatie en workshops.
- Een gezellige cafetaria, perfect om na een sessie te ontspannen met een lekkere thee.
- Een restaurant naast de studio's, waardoor onze locatie perfect is voor teambuildings en groepsactiviteiten.
Onze studio’s in Bree zijn gelegen in een prachtige natuurlijke omgeving, die uitnodigt tot wandelingen en het herstellen van je verbinding met de natuur. Bovendien bevinden we ons midden in het fietsroutenetwerk, wat nieuwe mogelijkheden biedt voor actieve en verbindende activiteiten.
Naast onze eigen studio in Bree kan je ons ook terugvinden in Gruitrode (Cultuurpunt), Opglabbeek (Sporthal De Duin), Peer (Beweegruimte de Perelaar) en Maasmechelen (Cultureel centrum).
Ontdek onze lidmaatschapsniveaus
Kennismaking
€8 (losse les)
€20 (proefweek)
€50 (proefmaand)
Geniet éénmalig van deze voordelige prijzen om kennis te maken met ons aanbod!
Beurtenkaarten
€14 losse les
€65 5-beurten
€115 10-beurten
€200 20 beurten
Flexibel in wanneer je lessen volgt tegen een voordelige prijs!
Abonnementen
Beschikbaar vanaf juni 2025
Geniet van een voordelig tarief wanneer je voor een half jaar of een jaar inschrijft!
Ontdek Inner Roots
Harmonie
Inner Roots helpt je rust en evenwicht te vinden door
yoga en beweging.
Verbondenheid
We versterken de band met jezelf, anderen en de natuur.
Ontwikkeling
Door lessen, workshops en retraites stimuleren we groei op fysiek, mentaal en emotioneel vlak.
Deskundige Yogacoaches bij Inner Roots
Evelien Boutsen
Yoga Flow
Yin Yoga
Kinderyoga
Al jaren brengt deze Yoga Flow-instructrice rust en energie in onze studio. Met een gedreven aanpak creëert ze een ontspannen sfeer. Daarnaast specialiseert ze zich in kinderyoga, waar ze kinderen speels en liefdevol laat kennismaken met yoga.
Hernany Ferreira
Ashtanga Yoga
Yoga Flow
Yin Yoga
Na zijn studies in India raakte hij gepassioneerd door Ashtanga yoga, waarbij hij anderen inspireert om balans en innerlijke rust te vinden door middel van fysiek uitdagende lessen en focus op ademhaling.
Leentje de Backer
Poweryoga
Relaxatie/Yin Yoga
Met meer dan 15 jaar ervaring brengt deze docente passie en energie in elke dans- en yogales, met focus op fysieke en mentale balans. Motto: "Blijf jezelf, ontspan en geniet."
Monica Bernaerts
Ashtanga Yoga
Meditatie
Ervaar de passie van een yogaleraar die is opgeleid in de Monke Tempel in Hasselt en enthousiast kennis en energie deelt. Deze instructrice combineert techniek en ontspanning om balans, kalmte en innerlijke kracht te bereiken.
Deskundige Workout coaches bij Inner Roots
Leen Houben
Pilates/BBB workout
Leen danst al van jongs of aan modern en ballet, en is daarnaast zwemster. Zo werd ze in 2016 sportvrouw van Bree. Ze volgde de opleiding bachelor Lichamelijke Opvoeding en geeft reeds verschillende jaren les in pilates en bodyworkout.
Jelka Raemaekers
Bootybarre
Step Aerobics
Jelka is altijd al gepassioneerd geweest met sporten, vooral met dansen en turnen. Zij heeft vele jaren op hoog niveau geturnd waar veel internationale wedstrijden aan te pas kwamen. Na dit avontuur is ze overgestapt naar de danswereld (modern). Jelka volgt nu een opleiding aan de Thomas More Hogeschool als sport en bewegingsdeskundige.
Elfi Van Bergen
MamaFit
Pilates classix
Elfi, een gepassioneerde dansdocente met een bachelor's diploma in Danseducatie van Fontys Dansacademie en ARAD-ballet. Ze heeft een passie voor alles wat met beweging te maken heeft.
Eveline Kleinjans
Pilates classix
Eveline Kleinjans, geboren en opgegroeid in Brunssum, heeft een passie voor dans en muziek. In 2012 behaalde ze haar danseducatie-BA aan de ArtEZ Dansacademie in Arnhem. Na een periode in New York, waar ze danste, choreografeerde en doceerde, geeft ze nu les in Belgie en Nederland.